真木よう子 / 今、語る“生まれ変わった私”のこと
あのエリカ･アンギャルさんの『やせる食べ方』
2009年ミス・ユニバース 日本代表・宮坂絵美里さんも実践！
世界一美女になるやせる食べ方10のルール
憧れの道端ジェシカさんの『スーパーボディの秘訣』
パーソナルトレーナー横手貞一郎先生のレクチャー付き
運命のダイエットで“美”モード全開
２カ月で12kg痩せた林真理子さんの『ダイエットの失敗と成功の法則』
話題のトレーシー・メソッド『CREA流 お腹の悩み別
腹凹（ハラヘコ）エクササイズ』
【ダイエットを続けるコツ】
Part 1 食事内容をしっかり管理して減らない「停滞期」を乗りこえろ！
Part 2 ズボラでも飽き性でも必ず続くおすすめダイエットネタ16連発!!
Part 3 思わず通いたくなる！3大スポーツクラブ美形ジム案内
CREA (クレア) 2010年 02月号 [雑誌]
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